北京时间16日凌晨00:30，位于法国塞纳河畔的巴黎圣母院，突发大火。
这座始建于年，完工于年，距今已有年历史的宏伟教堂，原本正在进行修整工作，现在却做由于一场突发大火毁于一旦。
网友纷纷感叹：我还没来及看一眼，它就不在了。
有些错过，便是永恒。
（九寨沟震前的火花海）
（香格里拉独克宗古城）
（被风蚀的敦煌莫高窟）
（被我们弄得伤痕累累的肝脏）
我们错过了，就错过了一生！
春季阳气生发，是万物生长，树木抽枝发芽的时节，在五行中与木的特性吻合，中医学中的肝亦属木，因此春季与肝相通。
若能在春季这个时机好好调养肝脏，则可提高人体抵抗能力，预防许多与肝相关的疾病发生，而对于本身有慢性肝病或者肝病恢复期的人来说，春季也是调养的好时机。
肝硬化患者，如何在春季养肝？
肝硬化患者除了要接受正规有效的治疗以外，养肝护肝也是必不可少的，增强肝脏的功能对于患者的恢复，预防肝病恶化都是很有帮助的。
肝硬化患者主要可以从饮食、起居、情志调摄方面进行肝脏的养护。
饮食
对于日常生活来说，饮食调养是防病保健的重要环节，也是春季养肝的良好选择。
对肝硬化患者来讲，因为容易出现腹水、消化道出血、肝性脑病等并发症，尤其需要注意饮食方面的忌和宜。
春季肝旺，肝气犯脾，脾胃虚弱，故而饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物。在中医五色理论中青应肝，所以春天要多吃绿色蔬菜。
肝硬化患者适宜的食物有：谷类（除高粱、玉米等粗糙食物外）、绿叶蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾及含钾高的食物，如菜花、马铃薯、西红柿等
忌（少）用食物主要有：酒精和含酒精饮料；粗糙、坚硬食品；辛辣刺激物和调味品；豆类、薯类、萝卜、洋葱等产气多的食物；韭菜、芹菜及笋等含粗纤维多的食物。
肝硬化患者往往容易误补，尤其蛋白质的摄入，需根据病情变化动态调整。对低蛋白血症或伴有水肿、腹水的病人可适当补充含蛋白质丰富的食物如黑鱼汤、泥鳅汤等；
如病人肝功能较差，有肝性脑病征兆、或门脉高压症分流术后，应严格限制蛋白质的供给，以免血氨升高，加重病情；
发生肝性脑病时，应限制蛋白质摄入，避免肉类、鱼类、蛋类、奶类及豆制品食物。
起居
初春，天气由寒转暖，各种细菌、病毒随之生长繁殖，肝硬化患者抵抗力相对较差，尤其需要注意各种呼吸道感染的防治。
平时多开窗通风保持居室的空气流通，
根据温差变化及时调整衣物，
尽量保持生活规律，
保证睡眠充足。
中医子午流注认为，肝胆在23时至次日凌晨3时最兴奋，各个脏腑的血流都经过肝，肝胆在此刻发挥的解毒作用达到最高峰。
人在此时应顺应自然、保证充足的休息，以提高肝脏的各项机能和机体的防御能力。
病情稳定的肝硬化患者可适当锻炼身体，如散步、太极拳等，以助肝气生发，吐故纳新，焕发生机，达到护肝保健之目的。
情绪
春季阳气生发，容易上火动怒，而肝是喜欢疏泄、讨厌抑郁的，生气发怒会影响肝的疏泄，导致脏腑机能紊乱、气血淤滞不畅或气血上涌、疾病丛生，“怒伤肝”就是这个道理。
因此，春季养生尤为注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气顺达，气血调畅，达到防病保健康之目的。
适宜春季养肝的中药
中医基础理论中，肝主疏泻、藏血生血，肝为刚脏、其气易逆易亢，肝喜调达、体阴而用阳。
因此春季以中药调养肝脏时多从肝脏的生理特性为基础辩证用药，常用的药物如：
疏肝解郁——柴胡、香附
养血补肝——白芍、当归；
平肝潜阳——天麻、石决明；
滋阴柔肝——枸杞子、菟丝子；
暖肝散寒——吴茱萸、小茴香；
清肝泻火——龙胆草、决明子
不过需要提醒各位肝硬化患者，中药的调养需要专科医生根据望、闻、问、切整体辩证施治，切不可自行抓药而延治误治。
年
4月
医院下沙院区
春季养肝活动月
肝脏是人体最大的消化器官，承担着三大营养物质代谢、胆汁分泌排泄、解毒等功能。病毒、药物、酒精、不良的生活习性都可以伤及肝脏。
人的健康、养生与自然界四季相关联，称“天人合一”。传统养生学理论认为“春与肝相对应”，春季是万物复苏之际，春季的气候特点和肝脏功能有着密切相关，故有“春季养肝”之说。
但是如果缺乏医学常识，有时欲速则不达，事与愿违，因此，医院感染科在4月份将举办为期一月的义诊咨询活动。
活动一：义诊专家介绍
朱肖鸿
感染（肝病）科主任
主任医师、硕士生导师
社会兼职:浙江省中医药学会感染病分会主任委员、浙江省中西医结合学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会感染病分会委员、浙江省中医药学会肝病分会常务委员、浙江省医学会感染病分会常务委员、中华中医药学会肝胆病分会委员
研究方向：中西医结合肝病，临床擅长中西医结合治疗慢性肝炎、药物性肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病以及感染性发热、传染性疾病的诊断和治疗。开展:肝病治疗仪结合中药外敷、中医中药辩证施治、乙肝携带者的管理门诊等临床工作及感染性疾病防治。
科教成果：（主持课题、科研获奖、发表论文、主编或参编教材等）主持及参与国家级、省部级等研究课题8项，主持及参与厅局级课题7项,发表学术论文数十篇余篇，其中RegulatoryrolesandmechanismsofhoveniadulcisthunbtowardpolarizationofmacrophageRAW.7，IntJClinExpMed;10(2):-主编专著4部及教材1部。已培养硕士30余人。
门诊时间：周三上午（下沙院区）
周一、周六上午，周三下午（湖滨院区）
朱东
副主任医师
医学硕士
从事传染病、肝病工作20余年，擅长病毒性肝炎、脂肪肝等预防、诊断和治疗。采用中西医结合治疗方法。在国家级和省级杂志发表多篇论文，参编著作4部。
门诊时间：周一下午（下沙院区）
周五上午（湖滨院区）
活动二：健康讲座医院感染（肝病）科介绍感染（肝病）科成立于年，是较为年轻的学科。然而，依靠浙江中医药大学的强大后盾，吸引了各方专家加盟，发展迅速，已经成就一支日趋成熟又充满朝气的感染病、肝病医疗团队，充分发挥中西医结合优势，集医疗、教学、科研于一体，在感染性疾病及各类急慢性肝病的预防诊断治疗、教学及科研工作中成绩斐然。是浙江中医药大学中西医结合临床及西医内科学硕士点，浙江省中医药学感染病学分会主委单位，全国重型肝病及人工肝血液净化攻关协作组成员单位，卫生部临床药理研究基地。
到年，科室拥有医生14人，其中：主任医师3人、副主任（中）医师3人、主治医师5人、住院医师2人；师从名老中医2人、硕士7人、博士1人；朱肖鸿主任医师为科室负责人,叶卫江主任医师、业务副院长为学术顾问。学科队伍人才梯队结构合理，中西医专家齐全。
科室在下沙院区拥有病床31张，抢救监护床2张，病房设二、三人间，各类抢救设备齐全；在湖滨和下沙两个院区分设肝病、感染、肠道、发热专科门诊及专家门诊。
科研成果：浙江省医药卫生科技创新二等奖、浙江省中管局卫生科技创新三等奖、杭州市科技进步三等奖、杭州市医药卫生科技创新二等奖等多项，获专利1项，主编专著3本，副主编规划教材1部。
诊疗范围：1、各类急慢性病毒性肝炎，包括急性黄疸型肝炎，急性无黄疸型肝炎，慢性肝炎，重型肝炎，淤胆型肝炎；甲、乙、丙、丁、戊型肝炎。
2、各种原因导致的肝硬化。
3、各种原因导致的肝衰竭。4、酒精性肝病，包括轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。5、非酒精性脂肪肝。6、自身免疫性肝病，包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、原发性硬化性胆管炎等。7、危重肝病的各种并发症，包括上消化道出血腹水、肝性脑病（肝昏迷）肝肾综合征、原发性腹膜炎、肝肺综合征、严重感染等。8、各类药物导致的急慢性药物性肝损伤。9、肝内占位性疾病，如原发性肝癌、转移性肝癌、肝血管瘤、肝囊肿等。10、各种不明原因引起的肝损伤，包括黄疸待查转氨酶升高待查等。11、遗传代谢性肝病，如肝豆状核变性、血色病等12、不明原因的发热。13、各种传染性疾病。
感染科胡洁/供稿
下沙党院办周颖/编辑
下沙党院办王建平/审核
给您一份健康
推荐文章
热点文章
