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春季养肝应该怎么吃

北京皮肤病诚信医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5077/

春季养肝要点:滋养肝血和疏肝气。

1:多吃甘缓滋养肝血的食物:猪肝、猪肚、当归、龙眼肉、芹菜、香菇、木耳等;

2:少吃或不吃带“发”的食物,如牛肉、羊肉、狗肉、公鸡、韭菜、鱼虾和海鲜等。

曾庆明

省名中医、市名中医

医院院长

主任中医师教授博士研究生导师

深圳市现代经方全科中医临床领军人物

内科:冠心病;肝硬化;哮喘、慢性阻塞性肺炎、慢性胃炎、慢性肠炎、便秘、痛风、甲状腺疾病(结节、囊肿、甲亢、甲低、桥本氏甲状腺炎)、干燥综合征、脂肪肝。

妇科:不育、月经病、胎动不安、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、输卵管堵塞、乳腺增生、卵巢早衰、慢性妇科炎症、更年期诸证、痛经。

皮肤科:荨麻疹、湿疹、老年性皮肤瘙痒、青春痘、带状疱疹。

肿瘤:肺癌、肝癌、胃癌、良性肿瘤(包括各种息肉、囊肿、结节、肌瘤、纤维瘤等)

儿科:小儿厌食症、小儿感冒与小儿体质调理。

男科:不育症与前列腺增生症。

老年病:老年脑病(含痴呆、脑萎缩、脑梗)、手足麻木、腿脚无力;

疼痛类疾病:头痛、肩、颈、腰、胃、腹、腿等疼痛,类风湿性关节炎。

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