各位早上好，今天是年3月18日（星期日）农历戊戌年二月初二，海峡名医网为您推荐“早”健康每周日专栏——慢性疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯。
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预防肝硬化的措施有哪些？
肝硬化已经成了生活中一种常见病，近几年该病的发病率也在不断上升，给患者带来了很大的痛苦，严重的甚至会导致死亡的发生。那么，生活中应该怎么预防肝硬化呢？
第一：饮食调护。在饮食的时候，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的食物为主的饮食方式可以充分地预防肝硬化。所以，预防肝硬化在饮食上可以清淡点，不要太油或者太腻，也不要吃过咸或腌制的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。
除此之外，在饮食上，还应当做到定时、定量、有节制。
第二：戒烟忌酒。酒能助火动血，长期饮酒，尤其是饮用烈性酒，会导致酒精性肝硬化。而且，饮酒还会使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。而长期吸烟则不利于肝病的稳定和恢复，容易加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。所以，如果能够做到戒烟戒酒，就可以充分地预防肝硬化。
第三：用药从简。盲目地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。所以，预防肝硬化应当慎用药物，尤其是对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类等，更应当慎用或忌用。
第四：情绪稳定。肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动都会影响肝的机能，加速病变的发展。所以，预防肝硬化应当做到树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，这样才有益于身体健康。
第五：定期检查。预防肝硬化，最好每一年要定期地进行身体全面性的检查，这样才能更快地知道自己的身体状态，避免因耽误治疗而导致病情加重。定期检测的时间一般为三到六个月，检测的项目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等，具体应当由医生来定。
那么，一旦发现患有肝硬化，又应该怎么办呢？敬请 肝硬化的治疗手段有哪些？
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