一个人的一生就算有再多的钱也买不回来的就只有健康了，昔日的功夫巨星李连杰现在都是病态缠身，看到他苍老的样子真的很让人难过，曾经的辉煌再也看不到了。我们现在看到的就是那个被病痛折磨的李连杰。健康是什么都换不回来的。
年李连杰被确诊为甲状腺亢进，需要长期服用激素类药物，从而导致了心脏出现问题并且无法剧烈运动。有媒体曾报道，称李连杰说：“下半生很可能在轮椅上度过，而且这个日子越来越近了。”
那么什么是甲亢?甲亢的食疗法有哪些呢？带着这些问题，颐阳昇健康专家将为您一一解答。
甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是指多种原因引起甲状腺功能增高，甲状腺激素合成过多而致循环血液中甲状腺内分泌过多，机体的各种组织氧化速度加快和新陈代谢率增高所引起的一种内分泌疾病。临床上弥漫性甲状腺肿、甲状腺机能亢进和结节性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进占绝大多数。本病多发生于20～40岁女性。
甲亢的食疗法
一、食疗原则
1.充足的热量。
2.增加碳水化合物。
3.供给丰富营养素。
4.限制食物纤维。
5.禁食各种辛辣刺激食品。
二、食物选择
1.高蛋白、高碳水化合物、低脂肪、高维生素类：如甲鱼、鸡、鸭、鱼、番茄、百合、苹果。
2.疏肝理气类：如海藻、红糖、金柑、牡蛎等。
3.清肝养阴类：如枸杞子、青柿子、丹皮、玄参等。
4.养心安神类：如豆腐、木耳、桂圆、莲子心等。
三、各型通用食物
1.青柿子糕青柿子克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁。放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。
2.紫菜萝卜汤紫菜50克用清水泡发，将萝卜克洗净切片;将油锅烧热，放入葱末、萝卜、盐煸炒片刻，加入清水、味精、胡椒粉后烧开，再放紫菜后煮沸，分2次食用。一日一剂，连食数周。
3.灵芝茶灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮。
4.卤汁黄豆黄豆克，大茴香3粒，桂皮1块，酱油、白糖、味精各适量。将黄豆炒香，入冷水中浸5分钟，至豆粒胀大，皮起皱，捞起沥干;锅内放植物油，烧热，入黄豆翻炒，加桂皮、大茴香、酱油、白糖，文火慢煮0.5~1小时，旺火收汁，调入味精。随量食。
5.川贝海带粥川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。先用川贝、丹参煎成汤，并去渣;加入其他材料，煮成粥。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。
辩证施食
一、气郁痰结证
临床表现
胸闷不舒，喉有滞塞感，甲状腺肿大，颈部觉胀，喜叹息或胸胁窜痛，病情的波动与情志因素有关，舌红苔白，脉弦滑或弦细。
施食原则
疏肝化痰，散瘿破气。
食疗方
1.佛手粥佛手9克，海藻15克用适量水煎汁去渣后，再加入粳米60克、红糖适量煮成粥即成。每日一剂，连服10~15天。
2.昆布海藻饮昆布15克，海藻15克，牡蛎30克用水煎汁。每日一次，连服数日。
3.竹茹淡菜煎竹茹15克，淡菜15克，牡蛎30克，用水煎汁，去渣，加适量红糖饮服。每日一剂，连服7~10天。
二、肝火旺盛证
临床表现
颈脖粗肿，面红，目赤，口苦，怕热，耳鸣暴聋，易出汗，性情急躁易怒，或见大便干结，小便短赤，舌红苔黄，脉弦数。
施食原则
清肝泻火，散结消瘿。
食疗方
1.紫菜蛋卷紫菜20克，鸡蛋3个，鲜橘皮5克，象贝粉3克，牡蛎粉3克，猪肉馅克，调料适量。先将鸡蛋打匀，摊成蛋皮;用温水将紫菜发好。猪肉馅与象贝粉、牡蛎粉用水打成粘稠状，拌入橘皮末、姜末、葱、盐、味精，搅成馅。摊好蛋皮，铺上一层紫菜，抹上肉馅，卷成卷摆在盘中，上笼蒸20分钟即可。佐餐食。
2.芹菜粥新鲜芹菜60克，洗净切碎，与洗净的粳米50~克同入砂锅内，加水克左右，同煮为粥。每天早、晚餐食，温热服。
3.牡蛎鲫鱼汤牡蛎粉12克，鲫鱼克，豆腐克，绍酒10克，姜、葱各5克，鸡汤ml.酱油10克，青菜叶克。鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净;豆腐切4cm长、3cm宽的块;姜切片，葱切花，青菜叶洗净。把酱油、盐、绍酒抹在鱼身上，把鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和牡蛎粉，烧沸后放入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。每日一次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。
三、气阴两虚型
临床表现
面红畏热，汗出，口渴喜饮，神疲乏力，心烦不宁，形体消瘦，大便溏薄，舌红或淡，苔薄少，脉弱或细数。
施食原则
益气养阴，散结消瘿。
食疗方
1.柚子炖鸡柚子1个，仔鸡1只，生姜、葱、食盐、味精、料酒等适量。鸡去毛、内脏，洗净。柚子去皮，留肉，将柚子肉装入鸡腹内，放入砂锅中，加入葱、姜、料酒、食盐、水适量。将盛鸡的砂锅置于有水的锅内，隔水炖熟，即可食用。每日一次，每次~克。
2.八宝粥芡实、苡仁、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克，煎煮40分钟，再加入粳米克继续煮烂成粥。分顿调糖食用，连吃数日。
3.杞地甲鱼羹甲鱼(克以上)1只,枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地黄15克,精盐,味精各适量。杀甲鱼，去内脏,用沸水冲烫一下,洗净，切块。将甲鱼放砂锅内，加枸杞、山药、女贞子、熟地黄，放盐，加水适量，文火炖作羹糊，加味精调味。佐餐食用，枸杞子、山药、女贞子、熟地黄等也一并嚼食。每周一次，连服一个月。
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