有粉丝问我：做红薯饼用面粉，还是糯米粉？
如果是在很早很早以前，我会毫不思索地回答：当然用糯米粉，饭店里最后上的那些小点心，如南瓜饼、红薯饼等，又香又软又糯又甜，全部都是用糯米粉做的。不光受到小朋友和女同胞的青睐，就是那些大老爷们儿也特别的爱吃。
2、坚持吃早餐经过了一夜的代谢，心脏等身体器官处于营养缺失状态，血液也变得非常粘稠。此时则需要一顿丰富的早餐，为身体补充水分和营养，稀释粘稠的血液，并且为接下来的身体劳作提供必要的热量。调查显示，经常不吃早餐会导致血小板凝聚，提高产生血栓的几率，同时引发各种心脑血管疾病。因此，晨起后一定要坚持吃早餐，最好可以加一点易消化的粗粮和优质蛋白质，给我们的身体补充足够的能量。
但是两年前我突然发现用面粉做的红薯饼一样的好吃，不过是另外一种做法，另外一种味道，咱家老公是赞不绝口啊，说我怎么想起来这样做的，真的太好吃了。
2、每天排便的时间最好是选择在上午，因为人体在夜间会产生很多的废物，不及时排出对健康也是不利的。如果一天还两次或者两天排一次，身体没有其他的不是症状也是属于正常的。3、每次排便的时间最好是不超过10分钟，因为排便的时间过长，肛门附近的血液循环会在一定的程度上有加快的情况。如果排便的时间长，血液容易停留在肛门部位，容易导致痔疮的出现。在排便的时候最好是不要有其他的活动，有看报纸或者玩手机，以免影响到排便，导致排便时间延长。
这两种红薯饼都叫了红薯饼都可以作为早餐，加入糯米粉的红薯饼呢，小巧玲珑软糯香甜，更倾向于甜品零食，属于点心类；而加入面粉的呢，粗犷豪放焦黄香软，更倾向朴实的农家味。
做红薯饼用面粉，还是糯米粉？各有特色，看你今天想吃哪一种口味的啦。
好了，你一定急着想学习怎么制作，下面我就把这两种红薯饼详细的配方和做法分享给你。
一、
非常非常的好吃，只是简单地将红薯丝、鸡蛋和香菜拌匀在一起，再用一点点的面粉粘合，用小勺子舀到锅里，煎到两面焦黄香脆。
其实人到中年就得学会保养自己，不光要多运动，促进新陈代谢的速度，还得注意饮食健康。爱吃不要紧，谁都愿意吃零食，但我们尽量要做到既满足了嘴巴又填饱了肚子，同时不会摄取过多的卡路里，还可以给身体补充很多营养物质每年牛肉的消耗量都非常大，即便国人并不将牛肉当成主食，可这么香辣劲道的手撕牛肉干谁又能忽略呢？晚上饿了吃个牛肉干，不仅饱腹，热量还低，平时追剧时吃两个，美味又解闷哦
：大红薯1个，约克、鸡蛋2个、香菜1把、面粉1-2汤匙
注意不宜一起吃：1、南瓜+红薯南瓜和红薯同属滞气食物，两者同食可能会引起腹胀、腹痛、呕吐等症状。2、南瓜+菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低
：
1.红薯削皮后清洗干净，擦丝放到盆中，打两个鸡蛋，加盐调味。
人到中年，很多人都承受着上有老下有小的重任，每个人内心多多少少都会有一些焦虑，房贷车贷压的太多人喘不过气，精神和生活的双重折磨，让许多人的身体也垮了，患上高血脂的人群也越来越多。高血脂是导致脑卒中、冠心病、心梗的危险因素，另外还可以导致脂肪肝、肝硬化等，它还是引起动脉粥样硬化的主要危险因素。高血脂“天敌”被发现，每天吃一些，清血管降血脂，血栓不来扰黄瓜中的纤维素能促进肠道排出代谢物，维持肠道健康，减少对有害物质的吸收，因为黄瓜中含有丙烯二醇，它能抑制体内将多余营养物质转化为脂肪，所以有预防肥胖和降低血脂水平的作用。
2.然后把香菜切碎放入盆中与红薯丝拌匀在一起。
再加1-2汤匙的面粉拌匀（面粉只要一点点就好，主要是为了粘连在一起），
最后倒少量的油约10克拌匀，像这样糊状就可以了，不要揉成团，不是做死面小饼。
66岁的李大娘，是村里公认的好心人，可惜她的儿子娶了个高傲的老婆，于是婆媳关系就不好了，,连自己亲孙子的面都没见过。于是，在一次争吵后，李大医院。正是这一次，李大娘和老伴两人决定不再和儿子在一起了，让他们安心地过自己的日子。尽管日子过得平淡，但家里没有争吵，老两口轻松多了，尽管李大娘的活动不太方便，但可以自力更生，通常李大娘在家做些家务，老伴在外面做些轻活儿，这样的日子大概过了5年。日子就这样过去了，没医院体检时，血脂水平也已经恢复到了正常水平，医生经过询问之后，发现李大娘确实做得不错
3.电饼铛里倒入少量的油烧热，然后将红薯面糊用小勺子一个个地舀入电饼铛中；
中火煎到两面金黄就可以享用了，中间要翻2-3次面，这样受热才会均匀，还有要用中火烙，红薯里糖分较多，火大马上就糊了。
葡萄干是我们生活中比较常见的一种果干，葡萄干中有着非常丰富的矿物质和维生素。对于神经衰弱以及过度疲劳都有着非常不错的好处。女人若不想被叫黄脸婆，平时不妨多吃一些葡萄干，气色更好，子宫也越来越干净。凉薯中含有大量的维生素C，有很好的美容养颜作用。女人不想被叫黄脸婆，平时不妨多吃一些凉薯，能够帮助抗氧化，清除有害的自由基，防止皮肤黑色素沉着，延缓衰老。而且凉薯还有很好的保养子宫作用，平时多吃，腰不疼，子宫或越来越干净
二、
糯米红薯饼是下饭店常点的主食点心，它香香的、甜甜的、糯糯的、软软的和焦焦的，现在教你在家做，作为早餐、下午茶和饭后甜点都比较适合。
老年人的身体抵抗力越来越弱，内部器官运动变慢，并且容易患中风等严重疾病。中风前会有一些迹象。如果您知道就很好，您可以及时停止它，避免中风并损害健康，控制疾病，并改善老年人的生活质量。无论疾病是什么，在您知道之前都会有一些迹象。为了防止疾病的发展，可以采取相应的措施。这些迹象将出现在中风之前。1.哈欠不断
：红薯、糯米粉、芝麻馅
：
1.将削皮洗净的红薯蒸熟，然后按压成泥，与糯米粉混合成团，大致上红薯泥占糯米粉的1/3-1/2间。
现在由于生活水平的提高，医疗技术的进步，现在人们的寿命越来越长，百岁老人渐渐增多。家里有一老，家里就有一宝。一个人年龄的长寿和自身，家庭都有很大的关系。看了很多百岁老人的健康秘籍，在生活里，他们都不碰一件事情，就是生气。在日常的生活里，身心健康豁达，什么事情都想的开，不斤斤计较。气出病来无人替。从人的身体结构来说，人一生气，血压会急剧攀升，刺激脑部，导致疾病的产生。在日常生活里里，经常生气，容易冲昏头脑，鲁莽行事，患心肌梗塞。长期生气时很伤肾，肾气亏损，小便不通畅。杜Irene的身体有危害。人活一辈子，没有过不去的坎，困难总会过去的。
2.然后同包元宵一样包入芝麻馅料。
芝麻馅自己做的，做法如下：用小火将芝麻炒香，打碎，拌入糖粉和油，大致比例是芝麻克，糖40克，油40克。
血管，被称为“生命的蜡烛”。血管内壁光滑，血液在其中，宛若奔流不息的河流。一旦血液粘度增加，则会影响血液流速，致其流动减缓，甚至形成“血栓”。而血栓，则是诱发心梗、脑梗、肺栓塞等多种心脑血管疾病的“祸根”。所以，预防改善血液粘稠，对于身体健康来说，尤为重要
3.在红薯饼生坯的外面粘上芝麻，按扁。
现在是温暖的初夏，一切恢复的季节。我相信许多人都有在郊区挖野菜的习惯。野生蔬菜的营养价值较高。少吃一点，对人体具有很高的健康价值。但并非所有野菜都适合人们吃。如果烹饪方法不对，通常会导致有害物质进入体内并增加患癌的风险。人们经常食用以下几种野菜，这不利于人体健康，因此我建议您将其列入黑名单。这五种野菜可以被称为“致癌大户”，宁可挨饿也不愿吃，有些人还不知道呢。蕨菜这种蕨菜的营养价值较高。少量食用对身体健康有好处，但是蕨菜之类的野菜被称为致癌物。它是一种非常强的致癌物，大量食用会增加肝脏的负担，甚至增加患肝癌的风险。因此，这种蕨菜促使您迅速将其添加到黑名单中，聪明的人切勿触摸它，以保护肝脏健康并避免癌症的发生。
4.平底锅里倒少量的油烧热，用中小火煎至饼的两面焦黄即可。
煎的过程中最好加少量的水，加盖煎，比较容易熟透和掌握火候。
饭店里都是油炸，不过家里做没有那么多油去折腾。油煎更加健康，当然不如炸得焦香。
今天为网友推荐一道鲜爽可口的家庭美味——茼蒿炒香菇。茼蒿是春季别错过的蔬菜，叶子和根茎都含有出色食疗价值，不仅仅用来涮火锅和清炒，搭配几个香菇一起炒，鲜爽可口，美味营养，还可以为身体做个大扫除，洁净肌肤，失眠的患者有助于治疗失眠，消除人们疲惫状态，香菇和此物一起炖，6块钱一斤，家家户户都爱吃，做法也相当简单，我们一起详细看一看吧。被人称为“天然安眠药”，每天炒一盘，养心安神，一觉睡到大天亮。制作材料清单：准备干香菇8个，茼蒿克左右，少许蚝油，小米椒几个，少许盐和油，鸡精少许等等。好了，今天的分享就到这儿，红薯饼你是怎么做的？欢迎在评论区讨论，相互学习共同进步，生活更美好。
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