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肝病饮食肝硬化患者应该怎么吃

各种原因引起的肝病,如果前期没有及时合理的治疗,就会发展为肝硬化。而肝硬化患者就必须得提高认识,实现自我管理,比如饮食管理。

饮食要低盐、软

  肝硬化患者的肝脏对水和钠的调节存在缺陷。如果吃的太咸,就需要大量喝水。身体却不能及时排除体内的水和钠,就会出现水肿和腹水。

  另外,肝硬化患者容易出现食管和胃底静脉曲张,整个胃肠道都会淤血,吃太硬和粗糙的食物就很容易出现曲张血管破裂出血。

  所以,日常饮食要保证低盐、软食,每天摄入的盐控制在6-8g以内,腌制品、坚果、粗硬和油炸食品等需要禁食。

  

控制蛋白质的摄入量

  肝硬化患者不能消化吸收大量的蛋白质,一次性摄入过多的蛋白质后,消化道会产生过量的氨,氨进入大脑后会导致肝性脑病。

  所以对于肝硬化晚期患者,每餐蛋白质的摄入控制在50g左右,而已经发生过肝性脑病的患者,更要严格控制蛋白质在每餐20g以内。

  需要注意的是,虽然要限制蛋白质的摄入,但是蛋白质又是肝病患者重要的营养物质,因此,掌握这个合适的量至关重要。

  咖啡可抑制癌症是大家都知道的,因为其中含有大量的抗氧化剂,能对抗氧化应激,防止致癌物的形成。

肝细胞再生

  蘑菇中含有丰富的硒元素,硒是人体必须的微量元素,是肝癌、肠胃癌等强有力的抑制剂,易被人体吸收,可以提高人体的免疫力,所以常吃菌类对人体有好处,而姬伞菌原产于巴西,对肝、肾有保护作用,日本人发现其有抗癌、增强身体免疫力效果。姬伞菌它含有10多种活性多糖,其组份比灵芝高出5倍,具有提高免疫力、抑制肿瘤的效用,它含有18种氨基酸,即使是作为滋补身子之用,也是极好的。

  莴笋叶富含较为丰富的钙、胡萝卜素、维生素C等,除了对增进食欲和预防贫血有用的,对于预防肝癌也能起到一定的作用。莴笋素有助于乙肝、丙肝等的预防,可作为肝癌患者进行食疗的营养品。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,防止病情恶化。

  黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。可人们在食用黄瓜时,因黄瓜把味苦而往往将其丢弃。其实,这种苦味是一种叫葫芦素的物质。葫芦素可阻止肝细胞脂肪变性,抑制肝纤维增生,从而可预防原发性肝癌。为保护其中的葫芦素,我们可将黄瓜和黄瓜把儿一块榨汁饮用,来预防肝癌。

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