肝脏本来是需要存少量脂肪的,谁知道许多人,胡吃海喝,摄入大量脂肪,脂肪重量超过一定量(脂肪占肝脏重量的5%~10%),肝脏的仓库装不下,就把肝细胞撑得变形了,像气球一样,或者把肝细胞直接给撑破了,多种转氨酶也开始高了,炎症因子也出来了。肝脏还没来得及修复好,又被撑坏了,周而复始,慢慢地,肝脏身上的疤痕越来越多,肝脏就变成肝纤维化和肝硬化,说不定还会出现肿瘤!
脂肪肝喜欢谁?
那些多吃少动的人
生活条件好了,很多人毫无节制地吃吃喝喝,吃了又不运动,还常常来个“葛优躺”。
不合理减肥、体型太瘦的人
这种人也可能得被脂肪肝缠上,由于营养素摄入不足,体内缺少蛋白质和维生素,大量脂肪酸进入肝脏,从而导致肝内脂肪积蓄。
贪杯的人
酒精也是脂肪肝的帮凶之一。有些人一查出“脂肪肝”,第一反应总是拍拍肚子说“看来以后要吃清淡点了”,其实他最大的问题不在于吃,而在于喝酒。
药物副作用和肝炎也可能让脂肪肝趁虚而入
一段情,反复的掂量,最后加深了岁月的绵长。一路追赶里,一路追忆里,最后得到的是什么,最后又失去的是什么。
其实,如果只是单纯性的脂肪肝,也不必害怕,管住嘴、迈开腿就可以很好地控制了,就当身体出现健康状况的一个前哨和信号。
但如果你本身就很胖,还被脂肪肝缠上,可就要当心了,要长期特别
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